"Avocat" dérive d'un mot qui signifie "testicule"

"Avocat" dérive d'un mot qui signifie "testicule"

Aujourd'hui, j'ai découvert que «avocat» dérive d'un mot qui signifie «testicule».

Le mot avocat provient d'un mot indien nahuatl (aztèque) “ahuácatl”Signifiant testicule. On pense que la référence est due soit à la forme de l’avocat, soit au fait que les Aztèques considéraient qu’il possédait des qualités aphrodisiaques. En espagnol, "ahuácatl”Est ​​devenu“ aguacate ”et finalement“ avogato ”puis“ avocat ”. En anglais, le fruit a été décrit pour la première fois comme une «poire Avagato» en raison de sa forme semblable à celle d'une poire. Plus tard, il est également devenu connu sous le nom de «poire alligator» en raison de son apparence semblable à celle de l'alligator. Au fil du temps, le terme d'avocat est devenu le mot commun utilisé pour décrire le fruit en anglais.

Le mot «guacamole» dérive également d'un mot indien nahautl, à savoir «ahuacamolli», composé de «ahuácatl”Et“ molli ”, ce dernier mot signifiant“ sauce ”ou“ soupe ”… sauce testicule? Euh… miam?

Faits bonus:

  • Les avocats sont un type de fruit très sain. Une portion, ce qui équivaut à environ 1/5th d'un avocat, est d'environ 50 calories. Il contient 60% de potassium de plus qu’une banane et contient également les vitamines B et C. Les 3/4 des calories du fruit proviennent des lipides. Mais ne vous inquiétez pas, c’est la graisse monoinsaturée. Ce type aide à réduire les LDL (lipoprotéines de basse densité), qui est le type de cholestérol dont vous ne voulez pas trop. On pense également qu’il augmente les HDL (lipoprotéines de haute densité), qui est le type de cholestérol que vous souhaitez. Les avocats contiennent également un pourcentage élevé de fibres, ce qui nous aide tous à rester «normaux» dans nos selles!
  • Le cholestérol est en train de devenir un mauvais coup ces derniers temps. En fait, il s’agit d’une composante essentielle du corps humain, qui permet le bon fonctionnement des choses. Cela aide à la constitution des membranes cellulaires, et nous en avons besoin pour nous assurer que ces cellules ont la bonne perméabilité (en gros, la quantité correcte de nutriments permettant aux nutriments de traverser la membrane sans être trop faible pour maintenir la structure de la cellule). Il aide également à la fabrication des hormones stéroïdes, de la vitamine D et des acides contenus dans nos voies biliaires. Le cholestérol lui-même est transporté dans tout notre corps par les protéines auxiliaires. Le duo est connu sous le nom de lipoprotéines. LDL déplace le cholestérol de votre foie vers toutes les cellules du corps qui en ont besoin. Les HDL transportent le cholestérol de vos cellules jusqu'au foie où il peut être éliminé sous forme de déchet. Normalement, il n’ya rien de mal à ce processus fondé sur l’évolution. Le problème se pose lorsque nous commençons à avoir trop de LDL à la disposition de nos cellules et pas assez de HDL pour le supprimer. Cela conduit à la formation de LDL à l'intérieur des parois de nos artères, provoquant l'athérosclérose.
  • L'athérosclérose se produit lorsque le cholestérol commence à s'accumuler à l'intérieur des parois des artères en raison d'une grande quantité de cholestérol dans votre circulation sanguine. Cela provoque la dureté de vos artères et la perte de leur élasticité. Combinée à un rétrécissement de l'intérieur de vos artères, cette perte d'élasticité peut provoquer une hypertension artérielle. La plaque peut s'accumuler au point que trop peu de sang peut être acheminé dans l'artère, ce qui provoque la privation d'oxygène et la mort des tissus en aval. Si une partie de la plaque se brisait, elle pourrait également se déplacer en aval et bloquer le flux sanguin vers cette partie du corps. C’est une cause majeure de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral ou d’embolie pulmonaire. Malheureusement pour les hommes, le rétrécissement des artères peut également entraîner un dysfonctionnement érectile, et personne n'en est ravi! … Sauf peut-être les gens de Pfizer, fabricants du Viagra. L’accumulation de plaque peut également affaiblir les parois des artères et provoquer un renflement du vaisseau appelé anévrisme. Celles-ci ont tendance à se rompre, provoquant une hémorragie interne. Vous devez simplement espérer que si cela se produit, l’artère n’est pas celle qui réside dans votre tête ou votre cœur.
  • La dysfonction érectile (ED) affecte environ 18 millions d'hommes américains. L'athérosclérose, l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie sont à l'origine de 70% des cas. Bien qu’apparemment une nuisance pour les personnes non touchées, étant donné qu’il a été prouvé que les activités sexuelles améliorent le bien-être physique d’une personne et si elle est pratiquée fréquemment, cette affection semble ne faire qu’aggraver le problème des personnes ayant un taux de cholestérol élevé. Les 30% restants peuvent être causés par un grand nombre de problèmes. Le diabète, le cancer de la prostate, l’insuffisance rénale, la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson et la maladie d’Alzheimer sont quelques-unes des causes possibles. Les blessures qui impliquent une intervention chirurgicale au bassin, à la vessie, à la moelle épinière et au pénis sont également des causes courantes. L'alcool, le tabac et les drogues à usage récréatif peuvent provoquer une DE. Il existe actuellement environ 200 médicaments d'ordonnance connus qui affectent la dysfonction érectile. Certains types de déséquilibres hormonaux ont également été liés à l'ED.
  • Il existe 13 vitamines connues dont le corps a besoin pour survivre. Ce sont les vitamines A, C, D, E, K et 8 types de vitamines B. Les avocats contiennent la plupart d'entre eux. Une portion d'avocat vous apportera 4% de vos besoins quotidiens en vitamines C, E, Potassium, 4 types de vitamines B et 8% en vitamine K.Il contient 2% de vos besoins quotidiens en magnésium et 8% de vos fibres alimentaires. Et en plus de tout cela, l'American Heart Association (AHA) les recommande dans le cadre d'un régime alimentaire quotidien.
  • L'AHA recommande également à tout le monde de suivre un régime pauvre en graisse. Ils recommandent de limiter les graisses saturées à moins de 7% de votre apport calorique quotidien. Ils ont également conseillé de limiter les gras trans à moins de 1% et de limiter votre consommation de cholestérol à moins de 300 mg par jour.
  • Un McDonald's Big-Mac contient 540 calories. 260 d'entre eux de la graisse, ou 45% de votre valeur quotidienne (DV). Il contient également 75 mg de cholestérol ou 25% de votre DV et 1040 mg de sodium à 43% de votre DV. Si vous combinez cela avec de grandes frites à 500 calories dont 220 proviennent de matières grasses. Vous êtes déjà à 83% du DV recommandé pour la graisse. Mais mange ces frites avec le sourire aux lèvres car elles ne contiennent pas de cholestérol! Si vous consommez en plus un gros Coca-Cola à 350 calories, vous aurez atteint un total de 1390 calories en 1 repas! Vous pouvez écumer 240 calories de ce total en allant avec leur cheeseburger à 300 calories. Longue histoire, restez loin de McDonald’s! Et gardez votre taux de cholestérol sous contrôle, mangez plus d’avocats (et pour d’autres raisons, les bananes, qui sont l’un des rares aliments «parfaits» pour l’homme!). Ne soyez pas et ne restez pas gros. Cela peut sembler dur, mais il y a peu de choses que vous puissiez faire pour votre santé mieux que de ne pas être gros (évidemment, ne faites pas l'inverse et ne soyez pas anorexique non plus; il s'agit simplement d'un équilibre sain: faire de l'exercice + bien manger avec des portions correctes = en bonne santé et probablement une vie plus longue.
  • Aux États-Unis, l’avocat est utilisé comme plat principal, comme les salades, ou comme trempette dans des chips comme dans le guacamole, et apparemment jamais comme dessert. Certains autres pays ne tiennent pas à ces normes. On sait que les Brésiliens les ajoutent à leur glace et que les Philippins réduisent leurs avocats en purée, les mélangent avec du sucre et du lait, et consomment cette boisson au dessert.
  • Un seul avocatier peut produire jusqu'à 200 livres de fruits ou environ 500 avocats. La moyenne, toutefois, est bien moindre, autour de 60 livres ou environ 150 avocats par arbre.
  • Environ 43% des ménages américains achètent des avocats. 90% d’entre eux proviennent de Californie, qui produit également environ 80% de la production mondiale d’amandes… ne tombez pas dans l’océan, Californie. Il existe environ 5 000 producteurs d’avocats en Californie, d’une superficie moyenne d’environ 10 acres. Parmi les 7 variétés de fruits cultivées en Californie, l'avocat Hass est le plus populaire, représentant environ 95% du volume total produit.

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